Art of Silence retraites

Je Verlichte aard gaan leven.

Non-duaal Gewaar-Zijn

Ieder mens weet hoe het is om vervuld te zijn, liefdevol en levenslustig. Bewust of onbewust staat ons leven in dienst van de zoektocht om zo te zijn. Daarvoor is nodig dat wij voorbij gaan aan de grenzen van het ego-denken. We moeten terugkeren bij onze essentie, het niet-geconditioneerde, non-duale Gewaarzijn dat er altijd is, was en zal zijn. Je ziel wil niets liever.  Het ego ook, maar is – gelijk een spin in zijn web – verstrengeld geraakt in zijn zelfgesponnen netwerk van gedachten, gevoelens en activiteiten. 

We sometimes make spiderwebs of smoke and saliva,

fragile thoughtpackets.

Leave thinking to the One who gave intelligence.

In silence there is eloquence.

Stop weaving and watch how the patterns improves. 

(Roemi)

Art of Silence  

De Art of Silence retraites voeren je terug bij dit Ene, tijdloze en alomvattende non-duale Gewaarzijn. De afstemming op dit Gewaarzijn opent spontaan je hart en doet je ziel zingen. Dit is Zelfrealisatie, het doel van alle non-duale spirituele tradities. Diezelfde tradities zijn het erover eens dat stabilisering en belichaming van die realisatie tijd, aandacht en herhaling verlangen. Behalve een leraar en het onderricht is ook de regelmatige ontmoeting met gelijkgestemden – een sangha – onmisbaar. De Art of Silence retraites bieden je deze context. Aandacht voor jouw persoonlijke pad, inspirerende begeleiding, diepgaande non-duale werkvormen en meditaties en regelmatig terugkerende samenkomsten ondersteunen jouw weg naar Zelfrealisatie.   

Leven in de volheid van ‘Leegte’…   

Zelfrealisatie is in essentie de ontdekking dat je oneindig veel ruimer en ruimhartiger bent dan je ooit hebt durven denken. Je bent niet je gedachten of gevoelens, niet je geschiedenis of je verwachtingen. Wat je wél bent is het niet te definiëren maar alomvattende Non-duale Gewaarzijn dat zich uitdrukt als het leven dat je nu leeft. Dit is de centrale boodschap van alle non-duale spirituele tradities en het is de ervaring van talloze reizigers op dit pad. Een pad dat zowel doorsnijdend is als liefdevol. Je doorziet zowel al je aannames, verwachtingen en oude pijnpunten en ontdoet je daarvan op basis van groot mededogen en onvoorwaardelijke aanvaarding van jezelf. De warmte van je aandacht doet de ego-structuur  smelten zodat de zon van non-duaal Bewustzijn weer in je kan schijnen. Je ontdekt de onuitputtelijke bron van licht en liefde in jezelf. 

'Having purified the great delusion, the heart's darkness, 

The radiant Light of the unobscured sun continuously rises...' 

(uit, 'Calling the Lama from afar' van Dudjom Rinpoche.)

Praktische non-dualiteit

Inhoudelijk putten we uit de tijdloze Oosterse- en Westerse Wijsheid tradities. We ontlenen met name inspiratie aan teksten uit het boeddhistische Dzogchen onderricht en het hindoeïstische Advaita-Vedanta en aan de geschriften van Meister Eckhart. Het centrale thema is de realisatie dat de wereld van vorm waarin wij leven in wezen een uitdrukking is van het niet te definiëren – ‘Lege’ – non-duale Bewustzijn. In wezen zijn zij Eén, ‘niet-twee’ ofwel non-duaal. En dat geldt evenzeer voor onszelf. Het is aan ieder mens om die inherente verbondenheid tussen Gewaarzijn en de wereld van vorm te belichamen en tot uitdrukking te brengen in het dagelijks leven. De retraites zijn te beschouwen als een speelveld om deze ‘Art of Life’ te oefenen.  

Programma 2023-2024

‘Without walls of the mind’

Deze regel uit de Heart Sutra waarin de essentie van het non-duale onderricht is samengevat, vormt de basis van het komende trainingsjaar. We onderzoeken wat het betekent om zonder afscherming te leven, zonder compartimenten in het denken en doen. We genieten van de vreugde die dit geeft en geven ook ruimte aan de angst en aarzelingen die het ego-denken hierbij opwerpt. Gaandeweg durven we het aan om ons open, vrij en onbezorgd door het leven te laten dragen. We vertrouwen ons toe aan het omvattende non-duale Gewaarzijn en houden niet langer vast aan het idee ‘iemand’ te moeten zijn om te kunnen ZIJN.   

Retraites

De retraites zijn diepgaand zonder zwaar te zijn, inspirerend, hartverwarmend en als voedsel voor je ziel. Praktisch gesproken bieden ze je een uitgelezen kans om de waarheid van het non-duale onderricht te beoefenen door: 

• Vertragen, stilte, 'niet-doen' en de waarheid van het moment waar laten zijn. 
• Bewuste en herhaalde toewending naar het ruimere bewustzijn van de ziel. 
• Overweging en bestudering van Westerse en boeddhistische inspiratiebronnen. 
• Praktisering van verschillende vormen van non-duale meditaties. 
• Zuiveren van het gevoelslichaam door zacht lichaamswerk, adem, klank en muziek. 
• Onvoorwaardelijke en liefdevolle verwelkoming van alles wat zich openbaart in de mind aan gevoelens, gedachten, thema's. 

Voor wie?

Art of Silence is ontwikkeld voor hen die geraakt zijn door de wijsheid en waarheid van de non-duale spirituele tradities en ernaar verlangen om die wijsheid te belichamen in het dagelijks leven. Deelnemers hebben de Inner Journey Home of de Boeddha Mind trainingen doorlopen. De retraites staan eveneens open voor hen die via andere wegen bekend zijn met non-duale bewustzijnsontwikkeling.  

Resultaat

• Stap voor stap belichamen van de non-duale visie
• Oplossen van de sluiers van het ego-bewustzijn
• Momenten van Zelfrealisatie

Bronnen en onderwerpen

Inhoudelijk putten we uit de wijsheid van twee vooraanstaande non-duale leraren uit totaal verschillende culturen te weten Meister Eckhart en Longchenpa.

Praktische informatie

Structuur: 3 Retraites per jaar waarvan 2 x 4 dagen op locatie en 1 x 2 dagen via Zoom. Tussen de retraites door vinden intervisiebijeenkomsten plaats op basis van toegezonden meditaties en oefeningen.

Literatuur: Voorafgaand en tijdens de retraites ontvang je enkele artikelen ter bestudering. 

Data: 

4-daagse op locatie: Vrijdag 27 t/m maandag 30 oktober 2023

2-daagse via Zoom: Zaterdag 20 t/m zondag 21 januari 2024

4-daagse op locatie: Vrijdag 10 t/m maandag 13 mei 2024

De 4-daagse retraites vangen aan op vrijdag om 14:00 uur. De retraites sluiten op maandag om 17:00 uur af. De online dagen zijn van 10:00 tot 17:00 uur.

Locaties: 

Landgoed Morgenstern, Barchem. 

Centrum Samaya, Werkhoven. 

Groepsgrootte: minimaal 10 en maximaal 18 deelnemers.

Begeleiding: Alexander Zöllner 

Kosten: €2415, inclusief 2 x 3 overnachtingen op een 1-persoonskamer en alle maaltijden.

Korting voor een 2-persoonskamer is €100,-. Alleen per tweetal te reserveren.

Opgave: via de contactpagina klik hier. Of via e-mail info@artoflife.nu

Heb je aanvullende vragen? Ik beantwoord ze graag. Neem daarvoor contact op via e-mail alexander@artoflife.nu