Een non-duale benadering van leven en vergankelijkheid
Wie leeft, wat sterft?
Ieder mens draagt het besef van de tijdelijkheid van het bestaan met zich mee. In onze samenleving worden de vergankelijkheid en kwetsbaarheid van het leven vaak naar de achtergrond van het bewustzijn verdreven. Vroeg of laat echter worden we geconfronteerd met verlies, lijden en sterven van onszelf of anderen. Dan is het van groot belang om voorbereid te zijn en antwoorden gevonden te hebben op vragen omtrent leven en dood.
De tijdloze wijsheid van de non-duale spirituele tradities plaatsen leven en dood in een dynamisch en inspirerend perspectief. Zij tonen ons dat deze in feite twee zijden zijn van het Ene omvattende Gewaarzijn. Als wij ons die waarheid eigen maken, is dat niet alleen een bron van troost maar evenzeer de basis om het leven ten volle te vieren.
Ego-dood
Zoals de Boeddha onderwees is al het menselijk lijden het gevolg van de identificatie met ons lichaam en de mind oftewel ons ego. De non-duale werkelijkheid doet je beseffen dat wij niet ons lichaam noch de mind zijn maar de Bron daarvan als non-duaal Gewaarzijn.
Zodra je de identificatie met ego kunnen ontspannen, ligt de weg open om terug te keren bij jouw essentie van tijdloos, ongeboren non-duaal Gewaarzijn. Rustend in deze onverwoestbare basis vind je de vrede en innerlijke kracht waar je waarschijnlijk al lange tijd naar op zoek was.
Openen voor de schoonheid
De realisatie van non-duaal Gewaarzijn als je enige echte ‘Grondeloze Grond’ is op zichzelf niet moeilijk om te bereiken. Het vraagt geen uitgebreide voorbereiding. Om die momenten van realisatie tot een nieuwe basis van je leven te maken vraagt echter tijd, stilte, aandacht en het laten gaan van heel veel psychologische ballast.
Deze intensive biedt je precies dat: de tijd, begeleiding en gerichte oefeningen om de geconditioneerde, duale manier van denken en doen te verkennen en te laten gaan. Stap voor stap word je uitgenodigd om je te openen voor de schoonheid van het wonder dat zich per moment voor je ogen ontvouwt en waar je zelf de bron van bent.
Programma
Het programma is gebaseerd op de visie van non-duale filosofische stromingen uit Oost en West. Behalve Advaita-Vedante en Tibetaans boeddhisme putten wij uit het werk van Meister Eckhart en uit moderne bronnen met name het werk van Bernardo Kastrup.
De volgende onderwerpen komen aan bod:
Korte inleidingen gaan steeds vergezeld van werkvormen die de visie vertaalt in eigen ervaring. Daarbij maken we gebruik van diverse werkvormen zoals verschillende meditatiemethoden, zelfonderzoek, visualisaties, lichaamswerk, stem en muziek.
Praktisch
Begeleiding
Alexander Zöllner heeft een achtergrond in het hindoeïstische Advaita-Vedanta en een speciale verbinding met Dzogchen, de non-duale stroming binnen het Tibetaans boeddhisme. Voor meer informatie over zijn achtergrond klik je hier.
Voor wie?
Deze intensive is geschikt voor mensen die al langer bezig zijn met non-dualiteit, boeddhisme of Advaita Vedanta. Twijfel je of deze retraite bij je aansluit, neem dan gerust contact met ons op.
De Locatie
De intensive wordt gegeven in onze studio aan de M.P. Lindostraat in Utrecht. Gelegen in een rustige wijk op 10 min lopen van Utrecht centraal station.
De dagen starten om 10:00 uur en worden omstreeks 17:30 afgerond.
Er wordt gezorgd voor koffie, thee en wat lekkers. Lunch kun je zelf meebrengen of nuttigen bij een van de vele lunchzaken in de omgeving. Bij aanmelding ontvang je informatie over mogelijkheden voor lunch, parkeren en overnachting in de buurt.
Data: donderdag 17 t/m zondag 20 april 2025.
Locatie: Studio M.P. Lindostraat 4 in Utrecht
Tarief: €825,-
Inschrijven: Via de contactpagina klik hier. Of via e-mail: info@artoflife.nu